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in pillole

Una dieta ricca di fibre potrebbe ridurre il rischio di ictus

di Angelo

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WASHINGTON. Chi mangia molte fibre è più "garantito" contro l'ictus. E' quanto emerso da un recente studio di ricerca effettuato dall'American Heart Association e pubblicato su "Stroke", la rivista scientifica sull'argomento. In precedenza altri studi avevano dimostrato che una dieta ricca di fibre poteva aiutare a ridurre i fattori di rischio per ictus.

 

Tra i fattori presi in esame: la pressione arteriosa elevata e il colesterolo cosiddetto "cattivo" (LDL). Dai nuovi studi, invece, gli scienziati hanno scoperto che ogni sette grammi di incremento complessivo di fibre nella dieta quotidiana può essere associato al 7% in meno di probabilità di essere soggetti ad ictus per la prima volta.

 

Lo studio è in via di implementazione e presto ne sapremo di più su una patologia così bravosa soprattutto per i suoi esiti legati all'abbattimento della qualità della vita e delle relazioni sociali.

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